סימילאקכמו מרתון: להגיע מוכנה וחזקה ללידהכשאומרים שכדאי "להגיע מוכנה ללידה" זו לא סתם קלישאה. הכנה רגשית, מנטלית ופיזית שנעשית נכון עוד מזמן ההיריון, יכולה לסייע לך להפוך את הלידה לחוויה עוצמתית שאת מנהלת ומנתבת, ולא להיפך, ולשפר את חווית האימהות הראשוניתלכתבה
